Dans cet épisode, je discute avec mon invité Jack Vanbergen des meilleures stratégies pour optimiser son niveau d'énergie au travail. ⚡
Jack est l'animateur de la chaîne YouTube "Jack's Team" et un coach très en demande dans les domaines du crossfit et de l'alimentation anti-inflammatoire.
Découvre comment améliorer ta santé et tes habitudes alimentaires pour booster ton énergie!🎧
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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► La chaîne YouTube de Jack
► Le site web de Jack Vanbergen
► La formation "Créer son 2e cerveau avec Evernote"
► Entrevue avec Jack et Jérémy Coron
► Épisode 46: Les 3 ressources fondamentales pour être productif
► Épisode 130: Pratiquer le jeûne intermittent pour être productif
Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
👉 matthieudesroches.com/175
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