Productif au quotidien
Le podcast de référence depuis 2020 pour apprendre à mieux t'organiser et maximiser ta ressource la plus précieuse: le temps. Découvre chaque semaine des stratégies concrètes pour reprendre le contrôle de ton agenda, atteindre tes objectifs et accomplir 2x plus (sans t'épuiser ni sacrifier ton équilibre). Tu es un entrepreneur, professionnel ou leader ambitieux et tu aspires à plus d'efficacité et de performance? Voici ton rendez-vous hebdomadaire à ne pas manquer avec Matthieu Desroches et Caroline Farley! 🚀
Productif au quotidien
#213: 5 mythes sur l'énergie qui freinent ta productivité
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Beaucoup de gens croient savoir comment maximiser leur énergie… mais certains conseils courants sont en réalité des mythes qui freinent ta productivité. 🚫
Dans cet épisode, je démystifie cinq idées fausses qui t’empêchent de vraiment gérer ton énergie au quotidien.
Nous parlerons de sujets comme :
- Pourquoi toutes les heures de ta journée ne se valent pas vraiment ⏰
- Les vrais facteurs qui influencent ton énergie quotidienne 💡
- Comment repenser l’usage du café et d'autres stimulants ☕
- Et bien plus encore !
Si tu cherches à comprendre ce qui freine ta productivité, cet épisode est pour toi.🎧
--
LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Participe à la masterclass "Comment maximiser ton énergie en 90 jours"
► La formation "Maximise ton énergie"
► Extrait gratuit de la formation "Maximise ton énergie"
► Épisode 207: 5 tueurs d'énergie à éviter
► Épisode 109: Comment gérer son temps en fonction de son énergie
Tu aimes le podcast et tu veux m'aider à le faire connaître? ✍️
👉 Laisse un avis positif juste ici.
RETROUVE-MOI SUR :
🔗 L'infolettre Productif au quotidien
🔗 Mes formations en lignes avancées
🔗 L'Académie Productif au quotidien
🔗 Instagram
🔗 YouTube
🔗 Facebook
🔗 LinkedIn
Soumets une question ou un sujet pour un prochain épisode🖐️.